Quiroprática & Kinesiologia no Porto

Paul Milhazes

Quiroprática com Kinesiologia no Porto

Alivie dor, liberte tensões e restaure equilíbrio com Quiroprática e Kinesiologia na Boavista, Porto. Agende a sua sessão com Paul Milhazes.

Todos deveríamos cuidar da saúde da coluna vertebral, porque quando ela está alinhada e funcional, o sistema nervoso comunica melhor com todo o organismo.

Uma coluna ajustada promove vitalidade, melhora a postura, reduz a dor de costas, cervical e lombar, e eleva o estado geral de saúde física, mental e emocional.

Para garantir resultados eficazes e duradouros, aplico a Kinesiologia integrada com Quiroprática e Medicina Integrativa, unindo técnicas modernas e seguras com conhecimentos tradicionais. Este método trabalha não apenas a dor localizada, mas também a sua causa profunda, ajudando o corpo a libertar tensões acumuladas, regular o sistema nervoso e restaurar o equilíbrio emocional através do ajuste físico.

Os resultados são sentidos desde a primeira sessão, com alívio real no pescoço, nas costas e na região lombar, aumento da mobilidade e sensação de clareza e serenidade interior.

“Se sente desconforto crónico, desgaste físico, dor cervical, dor lombar, tensão emocional refletida no corpo ou simplesmente quer melhorar a postura e prevenir problemas futuros, a sessão de tratamento é uma oportunidade de transformação.”

Marque a sua consulta e permite que o seu corpo experimente o que significa viver com liberdade, alinhamento e bem-estar. Estou aqui para cuidar da sua coluna, do seu sistema nervoso e, e vamos cuidar também da sua paz interior.

A coluna vertebral é muito mais do que uma estrutura física: é o eixo que sustenta a sua postura, o seu sistema nervoso, o seu equilíbrio emocional e a sua vitalidade.
Quando a coluna perde mobilidade, alinhamento ou fluidez:

o corpo cria tensão,
a mente acelera,
as emoções acumulam-se,
a energia torna-se pesada.

O meu objetivo é ajudá.lo a recuperar esse equilíbrio, de dentro para fora.

A minha prática é indicada para quem sente:

Dores físicas
Cervicalgia; Lombalgia; Dor crónica; Rigidez articular; Lesões repetitivas; Tensão muscular
Sintomas emocionais que se refletem no corpo
Ansiedade; Stress; Insónia; “Peso no peito”; Aperto no estômago; Fadiga persistente
Desequilíbrios subtis de energia
Falta de vitalidade
Sensação de bloqueio interno
Dificuldade em relaxar ou respirar profundamente
Pessoas num caminho de autocura e desenvolvimento pessoal
Que procuram equilíbrio integral
Que valorizam a ligação corpo–mente–espírito
Que preferem terapias não invasivas

Alívio físico imediato
Redução de dor, melhoria da mobilidade e maior leveza corporal.
Relaxamento emocional profundo
Acalmar do sistema nervoso, sensação de paz e clareza mental.
Reequilíbrio energético
Aumento da vitalidade, respiração mais fluída e sensação de “desbloqueio interno”.
Resultados duradouros
Compreensão da causa da dor e não apenas dos sintomas.

A coluna protege o sistema nervoso, que regula todas as funções do corpo.
Quando existe desalinhamento, compressão ou tensão, o corpo entra em modo de defesa.
Este estado prolongado cria padrões: dor, rigidez, ansiedade, irritabilidade, fadiga.
Ao restaurar a função da coluna, libertamos espaço para que o corpo recupere a sua inteligência natural.

Sobre Paul Milhazes

Sou Quiroprático especialista em Kinesiologia com mais de 20 anos de experiência.
Acredito numa abordagem holística que integra o corpo físico, o estado emocional e a energia vital.
A minha missão é ajudá-lo a restaurar equilíbrio, bem-estar e alegria, começando pela sua coluna e força.

Não adivinho! Avalio com profundidade. Cada sessão é adaptada à sua necessidade real.

Entrevista e Escuta Ativa

Ouço a sua história clínica, compreendo os seus sintomas e estado emocional.

Massagem e Ajustes Quiropráticos

Utilizo a massagem e técnicas suaves de ajuste, seguras e personalizadas.

Avaliação Física e Neurologica

Realizo uma série de testes musculares (Kinesiologia).

Plano de Acompanhamento

Explico o que descobri, o que vamos trabalhar e o que pode esperar nas próximas sessões.

Paul Milhazes

4.9

Baseado em 207 avaliações

avalie-nos no

ALEJANDRO CAMPOS

13:11 14 Dec 25

De forma directa e clara cheguei a clinica com Dores nas costas junto ao pescoco e ombros caídos. Isso afetou meu trabalho, rendimento, trouxe me chatices com meus superiores e alteracao humor, emocional, ou seja, te afeta geral n corpo todo. As ansiedades e preocupacoes da vida so fizeram a situacao agravar mais, esta tudo ligado mente ao corpo. Afetava meu sono, acordo tenso no corpo todo. So na primeira sessao vi resultados em minha postura fica correta agora de pé, descobri k tinha lado direito corpo todo desequilibrado, lado frontal cerebro da criatividade bloqueado.
Eu recomendo a todos sessoes rotina anuais, descobre se smp algo que ha gente nem imagina.

Nuno Nunes

15:43 10 Dec 25

Profissional espectacular e diferenciado do terapeuta médio ao proporcionar a sensação da prioridade ser sempre o paciente.

Serafim Ribeiro

20:20 09 Dec 25

Tinha problemas nas cartilagens sobre tudo no joelho e cotovelo, tudo isso foi resolvido excelente parabéns ao Sr. Paul fez um bom trabalho. Serafim Ribeiro paços de Ferreira

Mia de Seixas

19:51 09 Dec 25

Excelente terapia e terapeuta.

Foi-me diagnosticado fibromialgia, e estava a ter dores horríveis nas mãos, braços e pé.

Desde a primeira sessão senti uma enorme redução de dor (total a partir da 3a sessão).

Também tinha muitos outros problemas, como enjoos, que nem com endoscopia conseguiram encontrar a causa médica, mas nestas sessões vi a dor emocional que as causava, e também curei logo na primeira sessão.

Excelente investimento de tempo e dinheiro, de muitos terapeutas que conheci na minha vida, nunca tinha visto resultados tão significativos e rápidos.

itsme aagain

19:28 09 Dec 25

Já é a minha terceira e quarta consulta com o Paul e não só me tratou daquilo a que realmente me levou lá como outras áreas aonde que precisavam de tratamento. Sempre bastante atencioso como minucioso, continua a ser o quiroprata / kinesiologista que tenho como referência. Muito obrigado Paul pelas dicas e pelo tratamento e muita sorte para a sua jornada. Recomendo vivamente!

Alice Salgado

03:44 22 Sep 25

Consultei o Dr Paul porque andava com contraturas na parte superior das costas e cervical há algum tempo, derivadas de uma lesão nas costas e braço a fazer musculação. Estava a fazer fisioterapia e osteopatia há mais de 1 ano, melhorava mas logo voltavam as dores com mini-contraturas novamente, mas já tinha ouvido falar da quiropraxia e nunca tinha experimentado. Decidi experimentar uma consulta com o Dr Paul de quiroprática e Kineseologia, fiquei super surpreendida pela positiva com a consulta e os resultados. Depois da 1ª consulta já notei melhoras enormes e o Dr Paul disse que eu só precisava de uma 2ª conculta e desde aí nunca mais tive dores. Além da massagem corporal que vai detetando os pontos "fracos" ou "bloqueados" a consulta inclui o tratamento das emoções. Recomendo a 100%.

Bruno Bento

16:42 11 Sep 25

Muito bom eu indico a todos pois eu cheguei na consulta com as costas todas tortas, com muita dor na lombar (que ja se vinha a acumular desde os 12 anos), ombros muito desalinhados e as pernas uma maior que a outra. Esses problemas vinham-me a atrapalhar a minha vida toda e tudo na minha vida como trabalho sentar numa simples cadeira e tudo. Com duas sessoes com o Paul Milhazes eu fiquei curado, totalmente reto sem dores e a minha vida melhorou em tudo tanto fisicamente como ate emocionalmente ou ate mesmo o jeito que eu me dirigia às pessoas e falava com as pessoas. Eu indico a irem ainda hoje estou muito agradecido e muito bem cada vez melhor até. Eu só me arrependendo nao ter ido antes!

Mario deOliveira

14:28 21 May 25

Quando conheci o Dr Paul, jamais pensei que a sua abordagem seria integral. Estou habituado a um Quiropratico que ajusta e equilibra as nossas articulações, com manipulações articulares. O tratamento com o Dr Paul foi surpreendente pois avalia-nos de uma forma peculiar, percebendo que existem órgãos em disfunção que provocam as dores e patologias por nós sentidas. O conforto ao fim de apenas duas sessões é realmente notório. Sem sombra de dúvida, endereço aqui o meu mais profundo agradecimento.

Rui Cordeiro

10:23 17 May 25

Paul Milhazes

Chegámos ao contacto do Paul com o nosso filho de 10 anos, que apresentava sinais de agitação emocional, como tiques motores e distúrbios do sono. Sendo uma criança activa, sensível e dedicada, algo mais profundo estava a precisar de atenção.
Através do trabalho de quiropraxia e kinesiologia, o Paul conseguiu aceder com sensibilidade a bloqueios emocionais ligados ao medo e à raiva.
O resultado foi-se tornando visível, apresentando-se mais estável, sereno e conectado consigo mesmo.
Recomendo profundamente este tipo de abordagem integrativa. O seu trabalho não só alivia sintomas, como ajuda a compreender a raiz emocional por trás dos comportamentos, abrindo espaço para uma verdadeira transformação. Para quem procura um cuidado que respeite corpo, mente e emoções da criança — este caminho faz todo o sentido.

Gratidão pelo profissionalismo e sensibilidade.

Hugo Spratley

17:38 07 May 25

Fiquei positivamente surpreendido com a sessão que tive com o Paul. É uma pessoa extraordinária com capacidades como poucos no nosso país. Muito assertivo a resolver os problemas que me levaram lá.

Recomendo vivamente a experimentarem porque vai ser certamente muito benéfico para ficarem mais saudáveis e solucionarem todos os problemas que vos levam a marcar a sessão.